28. August 2024

Sprint oder Marathon? Der Schlüssel zum Erfolg

Sprint oder Marathon? Der Schlüssel zum Erfolg

Letzte Woche hatte ich die Ehre, mit einer Ausbildungsgruppe den erfolgreichen Abschluss ihrer 12-monatigen Ausbildung zum Coach an der Dr. Bock Coaching Akademie zu feiern. Im Rahmen des letzten Ausbildungsblocks wurde ich gefragt, wie man erfolgreich eine Geschäftstätigkeit aufbaut. Meine Antwort: Es braucht den notwendigen langen Atem. Die Geschäftsentwicklung ähnelt oftmals einem Marathon – und es ist schade, wenn großartige Geschäftsideen nicht realisiert werden können, weil unterwegs die Ressourcen ausgehen.

Diese Frage hat mich an meine Zeit als Wettkämpfer im Kampfsport erinnert, insbesondere an meine Erfahrungen im Thaiboxen. Viele, die mich kennen, wissen, dass ich 2009 den Schweizer Meistertitel im Thaiboxen gewonnen habe. Aber nur wenige wissen, dass dieser Erfolg das Ergebnis eines langen und herausfordernden Weges war.

2007 trat ich zum ersten Mal bei der Meisterschaft an und erreichte den Finalkampf, verlor jedoch knapp nach Punkten gegen einen starken Gegner, der amtierender Full-Contact-Karate Weltmeister und ebenfalls ein erfahrener Thaiboxer war. Ein Jahr später, 2008, stand ich erneut im Finale – und musste mich diesmal dem Lokalmatador geschlagen geben. Es war frustrierend, zweimal so nah dran zu sein und doch nicht den Sieg zu erringen.

2009 war dann mein Jahr. Zum dritten Mal kämpfte ich mich bis ins Finale vor und konnte den Kampf schließlich für mich entscheiden. Dieser Sieg war nicht nur das Ergebnis meiner physischen Fähigkeiten, sondern vor allem meiner mentalen Ausdauer und Zielstrebigkeit. Ich hatte gelernt, mit Rückschlägen umzugehen und aus ihnen zuwachsen – eine Fähigkeit, die mir nicht nur im Sport, sondern auch im Business immer wieder hilft.

Ob im Sport, im Business oder im Privatleben – die Fähigkeit, langfristig auf ein Ziel hinzuarbeiten und dabei Rückschläge zu verkraften, ist unbezahlbar. Der Weg mag oft herausfordernd sein, aber der Erfolg wird umso erfüllender, wenn man den langen Atem bewahrt. Gleichzeitig ist es wichtig, agil zu bleiben und in der Lage zu sein, auf kurzfristige Gelegenheiten schnell zu reagieren – also sowohl den Sprint als auch den Marathon zu meistern.

Wie seht ihr das? Welche Erfahrungen habt ihr mit Rückschlägen und der Kraft des Durchhaltens gemacht? Und wie balanciert ihr zwischen dem schnellen Sprint und dem langen Atem? Ich freue mich auf eure Gedanken und den Austausch!

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